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呼吸筋トレーニング体幹トレーニング腹圧呼吸腹式呼吸息を吸う力・息を吐く力を鍛える息切れ吹奏楽器歌唱発声練習ボイストレーニン

呼吸筋トレーニング体幹トレーニング腹圧呼吸腹式呼吸息を吸う力・息を吐く力を鍛える息切れ吹奏楽器歌唱発声練習ボイストレーニン

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商品情報

【商品名】　呼吸筋トレーニング体幹トレーニング腹圧呼吸腹式呼吸息を吸う力・息を吐く力を鍛える息切れ吹奏楽器歌唱発声練習ボイストレーニン【商品説明】　・【呼気（息を吐く）トレーニングの大切さ】　安静時、息を吐く（呼気）のは弛緩（緩める）することで簡単に息を吐くことができます。しかし努力呼気をすることでいろいろな部位を鍛えることが可能です。運動時の息切れ、歌唱や吹奏楽器での息切れ、健康面では猫背や腰痛、尿漏れ、ぽっこりお腹、声が出ない、物を飲み込めない、吐き出せないことは筋肉の低下が原因の一つです。努力呼気トレーニングによって体幹である横隔膜、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋や声帯筋を身体の中から鍛えることで吹奏楽器や声楽のパワーアップ、持久力アップはもちろん、腰の安定、美容や健康維持にも効果が期待できます。・【最高品質】ブレスホームは呼吸のメカニズムを最【サイズ】　高さ : 7.20 cm　横幅 : 9.40 cm　奥行 : 17.60 cm　重量 : 180.0 g　※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

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